Tại sao dân văn phòng dễ mắc bệnh đại tràng?

Đại tràng plus - Viêm đại tràng cấp tính

Tại sao dân văn phòng dễ mắc bệnh đại tràng?

Cập nhật: 2017-06-01 10:39:53 Xem: 132

 Ăn không đúng bữa, thất thường, làm việc quá sức hay lạm dụng rượu bia, chất kích thích…là những thói quen khiến dân văn phòng rất dễ mắc bệnh lý đường tiêu hóa, đặc biệt là bệnh về đạ tràng. Nếu bạn có những thói quen dưới đây, hãy dừng lại và thay đổi để phòng tránh bệnh tật.

 1. Ăn uống thất thường, không đảm bảo vệ sinh

Công việc bận rộn khiến dân văn phòng có những thói quen như: bỏ bữa, ăn không đúng bữa, ăn vặt, ăn cơm xuất, cơm hộp, đồ ăn nhanh…Lâu dần sẽ ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa, đồng hồ sinh học thay đổi làm cho các cơ quan như dạ dày, đại tràng bị rối loạn chức năng. Chưa kể, đồ ăn không đảm bảo vệ sinh đi vào trong cơ thể mang theo nhiều vi khuẩn gây bệnh dẫn tới viêm đại tràng cấp; những đồ ăn nhiều dầu mỡ cũng khiến bạn đầy bụng, khó tiêu.

Đau đại tràng vì ăn uống thất thường
Đau đại tràng vì ăn uống thất thường

Để bệnh đại tràng không “ghé thăm”, bạn không nên để tình trạng cơ thể quá đói hay quá no, đặc biệt hạn chế ăn “cơm hàng cháo chợ”, cơm hộp không rõ nguồn gốc, không đảm bảo vệ sinh. Tốt nhất, bạn nên ăn đúng giờ, đủ bữa và tự chuẩn bị bữa ăn cho mình.

2. Ăn ít chất xơ

Rất nhiều dân công sở không coi trọng bữa ăn trưa, thường ăn uống qua loa cho xong bữa, do đó, thiếu hụt lượng chất xơ trầm trọng, ảnh hưởng tới quá trình đi đại tiện, khiến bạn dễ bị hiện tượng chướng bụng, táo bón..

Ăn ít chất xơ

Ăn ít chất xơ

3. Căng thẳng, stress thường xuyên

Khối lượng công việc nhiều, áp lực công việc lớn khiến dân văn phòng là đối tượng dễ gặp phải tình trạng stress nhất. Thậm chí, có khá nhiều người phải làm việc 12 – 14h một ngày, thời gian nghỉ ngơi không đủ để lấy lại tinh thần và năng lượng cho ngày làm việc tiếp theo. Căng thẳng kéo dài dẫn tới cơ thể mệt mỏi, sức đề kháng kém, mất ngủ, chán ăn, sút cân. Đại tràng cũng vì thế mà dễ bị nhiễm khuẩn, rối loạn kéo dài.

Căng thẳng cũng gây viêm đại tràng
Căng thẳng gây viêm đại tràng

Do đó, bạn cần biết cách cân bằng giữa công việc và cuộc sống, luôn dành thời gian nghỉ ngơi cho bản thân và lắng nghe cơ thể mình là yếu tố quan trọng để bạn duy trì một sức khỏe tốt.

4. Lạm dụng rượu, bia

Rượu, bia là đồ uống không thể thiếu trong những bữa liên hoan với bạn bè, đồng nghiệp, hay những bữa tiệc với khách hàng… Đây chính là thủ phạm gây bệnh lý về đại tràng cho dân văn phòng, đặc biệt là triệu chứng ruột kích thích. Theo nghiên cứu, rượu bia kích thích tiết ra nhiều axit dịch vị tăng khả năng tổn thương niêm mạc dạ dày, dẫn tới các hiện tượng: đau vùng thượng vị dữ dội, cồn cào, nóng rát, buồn nôn…

Ngoài ra, việc sử dụng rượu bia quá nhiều làm mẫn cảm hệ thần kinh trung ương, thay đổi hoạt động của hệ thần kinh giao cảm chi phối hệ tiêu hóa dẫn tới rối loạn nhu động ruột của ống tiêu hóa. Hội chứng này xảy ra sau những bữa nhậu với những triệu chứng điển hình: tiêu chảy cấp nhiều lần, đặc biệt vào buổi sáng sau khi ngủ dậy.

Dân văn phòng thường có thói quen nhậu nhẹt
Dân văn phòng thường có thói quen nhậu nhẹt

Vì vậy, khi bạn có những dấu hiệu như trên hãy dừng việc uống rượu bia, tránh tình trạng diễn biến liên tục và gây tổn thương cho dạ dày, đại tràng. Nếu công việc bắt buộc, bạn nên ăn nhẹ trước khi uống, không nên để bụng đói, không uống nhiều loại bia rượu khác nhau trong một bữa, không uống chung với đồ uống có ga…

Trái ngược với Tây y là khoa học chữa bệnh có tính đối kháng, Đông y là y học có đặc thù giản hạn, lại được ưu tiên lựa chọn với những bệnh mạn tính như viêm đại tràng cấp và mãn tính, đi ngoài nhiều lần, hội chứng ruột kích thích.

Do được chiết xuất từ các thảo dược tự nhiên, đảm bảo tính an toàn, không gây tác dụng phụ cho người bệnh. Điều quan trọng hơn, đó là giá thành hợp lý, phù hợp với thu nhập của nhiều đối tượng trong xã hội.

Đông y là nhân thuật, nên đối tượng chính của Đông y không phải là "bệnh" mà là "con người".

Phương châm cơ bản của Đông y trong chữa bệnh là "lưu nhân trị bệnh" - nghĩa là trước hết phải giữ lấy mạng sống của con người, sau đó mới nghĩ tới vấn đề khống chế, tiêu trừ ổ bệnh.

Đại tràng Plus là một sản phẩm đáp ứng tất cả những yếu tố đó, là người bạn đồng hành tin cậy với bệnh nhân mắc bệnh viêm đại tràng cấp và mãn tính, đi ngoài nhiều lần, hội chứng ruột kích thích, rối loạn tiêu hóa (do nhiễm trùng, nhiễm độc thực phẩm gây ra). Sản phẩm Đại Tràng Plus được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại với 100% thảo dược thiên nhiên. Sản phẩm dạng cốm giúp khắc phục nhanh các triệu chứng bệnh. Sản phẩm được chia thành các nhóm tác dụng hỗ trợ nhau đẩy lùi bệnh. Nhóm kháng khuẩn, tiêu viêm, cầm đi ngoài có: Hoàng liên, Xuyên tam liên;  Nhóm kiện tì vị, kích thích tiêu hóa có: Bạch truật,  Cam thảo, Bạch linh; Nhóm hành khí, trị khó tiêu, trướng bụng đầy hơi có: Trần bì, Sa nhân.

Tin tức liên quan
Bình luận